UFC nie popełniło błędu - po prostu chce w przyszłości dookoła Lesnara zbudować całą swoją kategorię HW, choćby z uwagi na jego popularność. Jak już empirycznie sprawdzili - dobry BJJ'owiec jest w stanie tego smoka rozłożyć zanim zostanie rozjechany. No to dają mu Colemana, który: a) Najlepsze lata ma dawno za sobą b) Nie posiada zwyczajnie [...]
takie rozwazania sa bezsensowne ktora sw jest lepsza wedlug mnie kazda sw jest inna i nie da sie ocenic "mma jest najlepsze bo..." jeden ktory tyrenuje 5 lat mma dostanie w pysk od czlowieka ktory nic nie trenuje nie ma podstaw do takich rozwazan bo jak niby okresic ktora sw jest najskuteczniejsza? jeden parterowiec posklada czlowieka [...]
[...] znudzenie treningem na siłowni postanowiłem spróbować. I wierzcie mi czy nie ale koleś naprawdę miał rację. Trenuje w ten sposób od ok. roku i stałem się o niebo szybszy, a najlepsze że siła w cale nie zmalała. Pragnę tylko na koniec zaznaczyć że w moim przypadku, kiedy trenowałem na siłowni od ok.6 lat, zmiana sposobu treningu mogła przynieść [...]
jaka sztuka walki? każda która nie ma skomplikowanych uderzeń. proste wyuczone, zakodowane w głowie poprzez trening udeżenia są najlepsze, w panice/szamotaninie żadne "salta, high kicki i półobroty" się nie sprawdzą bo się o nich zwyczajnie zapomni a w szarpaninie za szmaty i w pełnym odzieniu sporo rzeczy zwyczajnie nie wyjdzie
WEŻ SIE LEGNIJ NA GODZINE PRZED TRENINGIEM ,NALADUJ AKUMULATORY I BEDZIE LEPIEJ ,TAK Z BIEGU PO CALYM DNIU TO RZECZYWISCIE CIEZKO ISC NA TRENING dla mnie to byłoby najlepsze, odpoczynek i medytacja jak u mistrzów sztuk walki, ale oczywiście trudno znaleźć na to czas, co do tych wszystkich mikstur to jest ryzyko jak moje serducho zareaguje, gdyż [...]
[...] piszę, ale piszę prawdę. W obecnym świecie nad skutecznością stylu decyduje reklama i nic więcej. Co wejdzie do US Army od razu musi pojawić się w cywilu bo przecież to najlepsze wojsko na świecie. Tylko szkoda że nie wiesz, ale takie style walki w wojsku to się zmieniają kilka razy na 10 lat. Jesteś zagorzałym fanem KM któremu niestety te [...]
[...] młodych osób, które nie zdają sobie sprawy, że nie da się nagle przeskoczyć z jednej skrajności w drugą skrajność, tzn. z bezruchu i śmieciowego jedzenia w rygorystyczny i wymagający wysiłku styl życia. To się w większości przypadków nie uda, bo nie da się nadrobić pewnych zaniedbań w rok czy dwa, choćby się miało najlepsze treningi i dietę...
[...] raz sprowadzasz dyskusje do atakow na mnie. Jesli nie stac Cie na merytoryczna dyskusje, moze lepiej nie zabieraj glosu w ogole? Bo swoimi wypowiedziami wystawiasz sobie nie najlepsze swiadectwo. Kask, Ty myslisz ze judocy nie wiedza co sie w swiecie dzieje? Stad to podobienstwo, jak rownierz ze wspolnych korzeni. Dopiero obecnie judo redukuje [...]
[...] - trzeba poznać dany styl na tyle, aby umieć się nim posługiwać w trudnych sytuacjach, zanim zacznie się go do siebie dostosowywać. Dopiero wtedy można z niego wybierać najlepsze dla siebie rozwiązania i odrzucać inne. Jeśli jednak skupimy sie tylko i wyłącznie na dążeniu do mistrzostwa w tym jednym jedynym stylu, to zajmie nam to całe nasze [...]
po noxi pro też jest taki masakryczne zjazd?? w ogóle noxi nadaje się do sportów walki,bo na tym mi zależy,więc nie chce a dużej pompy najlepiej jak by nie było jej w ogóle.A jak nie noxi to co pod takie treningi najlepsze?? Zmieniony przez - Sopel8989 w dniu 2011-07-20 11:54:11
Judah ma jakieś 20 no może 30% szans na pokonanie Khana, mimo mojej dużej sympatii do tego boksera nie daje mu wielkich szans... Zab najlepsze lata ma już dawno za sobą, jest już dosyć porozbijany. W walce z Floydem prezentował się fenomenalnie ale tylko do połowy walki później brakło mu już paliwa i zaczął puchnąć (zresztą nie pierwszy i nie [...]
[...] innych jakies kluby faiterskie czy walki w klatkach tam masa ludzi trenowala inne style wczesniej badz nawet kilka i to sa zachartowni zawodncy , ktorzy powybierali to co najlepsze i stosuja...roznica jedynie polega na tym ze tam jest 2 co cos umnie a na ulicy masz pzrewage taka ze raczej ktos taki ci sie nie krafi...jest chodzi o taekwondo [...]
[...] BJJ lub Luta-Livre Judo Sambo Te style nadają się do walki.Jest jeszcze parę ale wymieniam najbardziej znane. Boks thai - boks kick - boks Te tez się nadają jako najlepsze z uderzających - oczywiście chwytacze mają przewagę. Karate shotokan - raczej tragedia Karate kyokushin - raczej słabo kung - fu - raczej słabo może nawet gorzej [...]
no rozumiem, ale jakie wyjście uważacie za najlepsze? mój trening jest ułożony pod sztuki walki, więc wygląd narazie nie jest taki ważny, jednak na wakacje chciałbym mieć minimalny poziom tłuszczu. Więc mniej więcej chciałbym wiedziec, ile przed wakacjami warto rozpoczynać redukcję :)
[...] Wygląd - Ricardo Arona (elegancko wygląda ,ładnie wyrzeźbiony ,szkoda tylko że na sterydach jedzie; Jarząbek Twoim zdaniem Sapp tak ładnie wygląda?Chciałbyś mieć jego wygląd ??Bo ja nie) Wola walki - Wand Silva lub Royce Gracie Tankman nastawienie Ortiza chyba nie jest najlepsze (patrz walka z Liddellem) ,ale przynajmniej jest na luzie chłopak !
[...] to za wypadek przy pracy Hieron - Dec Marquardt - KTFO Jak teraz dołoży do tego hitlerowca to albo musi dostać walkę z GSP o pas na luty-marzec 2014 albo dostaje Maie i mamy najlepsze zestawienie w WW nie o pas od lat! Ellenberger vs Maia - :-} Nazista won! Ellenberger WAR! A co do rozpiski to słabo jak dla mnie. Tylko ta walka mnie interesuje i [...]
[...] -rzuty piłką lekarska czas pracy 1min max 1,5 min ilośc rund wedle uznania ja robie 3,4 serie wykonujemy z maxymalna siła i szybkosćią -worek ( moim zdaniem prodstawowe i najlepsze cwiczenie na siłe) czas pracy 1min -2 min ilosc rund wedle uznania ja robie 4 rundy po 2 min . Każdy cios bijemy z całej siły i maxymalną szybkością . Gdy następuje [...]
[...] doswiadczenie inni maja po 15lat i pisza glupoty ze mozna cwiczyc w tym wieku. Zamias machac bezsensownie klatke, to bierz sie za sztuki walki, trening domatora(z obciazeniem wlasnego ciala) to bd najlepsze przygotowania do przygody z silownia.To ze bd machal jakims tam ciezarem to ci nic da. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-22 10:58:12
Z wyzej wymienionych chyba najlepsze jest karate, a co do sensu trenowania, to fakt teraz czesto sie zdarza walka ze sprzetem ale wiedzcie ze nie kazdy od razu z gnatem po ulicy pomyka, sztuka walki pomaga czujesz sie pewniejszy wiesz ze masz jakies zaplecze umiejetnosci, moze nies jestes jeszcze supermanem, ale zawsze mozesz sie jakos obronic, [...]